Hatha Yoga - TriYoga - Funktionstraining

  In Knüllwald 2022, Stand 2. April:

    Zur Zeit laufen meine Kurse teils online über Zoom oder in Präsenz. 

Bei den Kursen mit persönlicher Begegnung gilt weiter 3 G,
da die jetzt aktuellen hessischen Hygiene- und Abstandsregeln mir nicht ausreichen.
Bitte bis zum Platz weiter Maske tragen und Abstand halten.
 
Auch die Kurse bei den VHS in Homberg und Marburg finden in Präsenz statt.

Näheres auf Anfrage bei mir hut.brandt@gmail.com,
oder bei der VHS Schwalm-Eder, Tel. 05681-775-775,
bzw. bei der VHS Marburg, Tel.: 06421-201-246



  Yoga mit Parameshwari

  

 

  In meinen Yoga-Gruppen üben wir die wichtigsten Aspekte des Hatha Yoga - Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungstechniken, Meditation und Yogaphilosophie, um zur inneren Stille zu kommen. Wer diesen Übungsweg erlernen und die Freude daran vertiefen möchte, ist herzlich willkommen.

Fortlaufende Kurse bei mir:

Montags von 18.00 - 19.30 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger *
mit  TriYoga® Flows 
Nach 10 Terminen kann eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen ausgestellt werden. 

Dienstags von 18.30 - 20.15 Uhr
Hatha-Yoga und Meditation mit TriYoga
® Flows,
exaktes Arbeiten an den Asanas 
wechselt mit fließenden Sequenzen ab.

Mittwochs von 9.30 - 11.00 Uhr
Sanftes Hatha-Yoga und Meditation. *
(Datum des Kursbeginns steht noch nicht fest)

Nach 12 Terminen kann eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen ausgestellt werden.

* Präventionskurs, zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Die gesetzlichen Krankenkassen können einen Teil der Kursgebühr erstatten.

Samstags von 14.00 - 15.00 Uhr
Yoga für Kinder von 6 - 10 Jahren 
einmal monatlich kostenlos beim Kindermitmachtag in Remsfeld, wegen der Pandemie zur Zeit nicht 

 Für die VHS Schwalm-Eder:

Anmeldung direkt bei der VHS, Tel. 05681-775-775:

Dienstags von 9.30 - 11.00 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 
In Homberg. Neuer Kurs ab 1. März 2022.

Mittwochs von 18.30 - 20.00 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 

In Oberbeisheim. Neuer Kurs ab 2. März 2022


Über mich: Parameshwari (Heidrun Brandt), Jahrgang 1950, Yogalehrerin seit 1985, Mitglied BDY und BYV; Zweijährige Yoga-Ausbildung in Kassel; Diplome "Yoga Siromani" und "Yoga Acharya" der Sivananda Yoga Vedanta Forest-Academy in Südindien und Kanada; Fortbildungen im Stil von B.K.S. Iyengar  bei Dharmapriya und vor allem bei Dona Holleman (Italien) sowie bei Sukadev Bretz (Yoga Vidya), Remo Rittiner und Dr. Ronald Steiner (Yogatherapie); Pranayama bei Dr. Shrikrishna und Dr. Gharote; "Zen Body Practitioner" bei W.S. Leigh; Übungsleiterin "Gesundheitsgymnastik" mit Rückenschule und "Sport in der Prävention" (Sebastian Kneipp Akademie); Entspannungskursleiterin; "Certified TRIYOGA Teacher Basics, Level 1 und Level 2" (Kali Ray). Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT), Meditationskursleiterin (BYVG).


Weitere Informationen anfordern, per email: hut.brandt@gmail.com  

Telefonisch: 05685-1038

Die Meditation in der Art des Za Zen
samstags findet zur Zeit noch nicht wieder statt.