Hatha Yoga - TriYoga - Funktionstraining

  In Knüllwald 2021:

    Bis Ende August 2021 fanden wegen der Coronakrise nur einige Kurse online
 statt - über Zoom bzw. über die VHS-Cloud. 

Jetzt kann es endlich wieder Kurse mit persönlicher Begegnung geben,
bei denen die hessischen Hygiene- und Abstandsregeln gelten, vor allem auch die 3-G-Regeln
und ab sofort (24.11.2021) die 2-G-Regel.
Der Kurs für die AOK konnte am 16.9.2021 wieder starten,  
auch die Kurse bei mir und bei den VHS in Homberg und Marburg finden statt.

Näheres auf Anfrage bei mir hut.brandt@gmail.com,
oder bei der VHS Schwalm-Eder, Tel. 05681-775-775,
bzw. bei der VHS Marburg, Tel.: 06421-201-246



  Yoga mit Parameshwari

  

 

  In meinen Yoga-Gruppen üben wir die wichtigsten Aspekte des Hatha Yoga - Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannungstechniken, Meditation und Yogaphilosophie, um zur inneren Stille zu kommen. Wer diesen Übungsweg erlernen und die Freude daran vertiefen möchte, ist herzlich willkommen.

Montags von 18.00 - 19.30 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger *
mit  TriYoga® Flows 
Nach 10 Terminen wird eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen ausgestellt. 

Dienstags von 18.30 - 20.15 Uhr
Hatha-Yoga und Meditation mit TriYoga
® Flows,
exaktes Arbeiten an den Asanas 
wechselt mit fließenden Sequenzen ab.

Mittwochs von 9.30 - 11.00 Uhr
Sanftes Hatha-Yoga und Meditation. *
Nach 12 Terminen wird eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen ausgestellt.

* Präventionskurs, zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Die gesetzlichen Krankenkassen können einen Teil der Kursgebühr erstatten.

Samstags von 14.00 - 15.00 Uhr
Yoga für Kinder von 6 - 10 Jahren 
einmal monatlich kostenlos beim Kindermitmachtag in Remsfeld 

 Für die VHS Schwalm-Eder:

Anmeldung direkt bei der VHS, Tel. 05681-775-775:

Dienstags von 9.30 - 11.00 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 
In Homberg. Neuer Kurs ab 14. September 2021.

Dienstags von 11.45 - 12.15 Uhr
Business-Yoga für die Arbeitspause
In Homberg. Neuer Kurs ab Frühjahr 2022

Mittwochs von 18.30 - 20.00 Uhr 
Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 
In Oberbeisheim. Neuer Kurs ab 15. September 2021.


Über mich: Parameshwari (Heidrun Brandt), Jahrgang 1950, Yogalehrerin seit 1985, Mitglied BDY und BYV; Zweijährige Yoga-Ausbildung in Kassel; Diplome "Yoga Siromani" und "Yoga Acharya" der Sivananda Yoga Vedanta Forest-Academy in Südindien und Kanada; Fortbildungen im Stil von B.K.S. Iyengar  bei Dharmapriya und vor allem bei Dona Holleman (Italien) sowie bei Sukadev Bretz (Yoga Vidya) und Remo Rittiner (Yogatherapie); Pranayama bei Dr. Shrikrishna und Dr. Gharote; "Zen Body Practitioner" bei W.S. Leigh; Übungsleiterin "Gesundheitsgymnastik" mit Rückenschule und "Sport in der Prävention" (Sebastian Kneipp Akademie); Entspannungskursleiterin; "Certified TRIYOGA Teacher Basics, Level 1 und Level 2" (Kali Ray). Ganzheitliche Yogatherapeutin (BYAT), Meditationskursleiterin (BYVG).


Weitere Informationen anfordern, per email: hut.brandt@gmail.com  

Telefonisch: 05685-1038

Samstags üben wir morgens die Meditation in der Art des Za Zen
Interessenten sind willkommen.